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深層心理にある負の感情はけせるの?

1 :没個性化されたレス↓:2008/02/27(水) 04:10:53
深層心理の憎悪や罪悪感で病気になるのなら
それらはどうやって消せばいいのでしょうか?


2 :没個性化されたレス↓:2008/02/27(水) 06:16:56
「自分の出している周波数に「気づく」ことが必要。
どうすれば気づくかというと、例えばインターネット上の悪口が
書かれている掲示板などを見る頻度をチェックする。
そういう掲示板にまったく興味がない方は健全です。
たまに見てしまう人は、今の世の中ネガが多いので
仕方ないところもありますが、少し注意した方がいいと思います。
ついつい悪口を書き込みしてしまう人は意識がぶれているので
前向きなほうにアンテナを建て直した自分のためにもいいはずです。」

   ―― 須藤元気「風の谷のあの人と結婚する方法」より ――

3 :没個性化されたレス↓:2008/02/27(水) 07:16:36
スポーツなどでも人間関係でも、苦しい場面になるとすぐに諦めてしまう傾向がある。
何か自分はダメだ、ダメだ、ダメなンだって深層心理に植え付けられている気がする。


4 :没個性化されたレス↓:2008/03/01(土) 19:43:08
イメージトレーニングで成功したイメージを繰り返していると
少しは自己肯定が出来るようになるかな?
私は墜落願望のような物が心に巣くっていて・・苦しい・・

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